何謂銅鑼浴?
銅鑼浴起源於:古埃及、希臘、羅馬時代。在這個時代,巫師會藉由銅鑼治療與慶祝有數千年的歷史。
而現在人可能因精神壓力大、容易焦慮等等因素,銅鑼浴又開始盛行。
其實銅鑼與其他類型的聲音療法,是大同小異的,都可能幫助到大腦放鬆至由Alpha波與Theta波主導的腦波狀態。
銅鑼浴:我們的人體有70%是水,會藉由銅鑼的聲音震動,將人體裡一些可能阻塞的地方,藉由水的震動原理,讓我們身體得到放鬆、釋放情緒、輕微的減緩痠痛、輕微失眠治療等等。
有些人做完銅鑼浴後,會覺得平靜、快樂等等。
也有些人會對聲音敏感,對銅鑼也會排斥的可能性。
哪些人不適合做銅鑼:孕婦、癲癇、聽力障礙、有裝支架的人。
銅鑼可以1人、多人做銅鑼浴。